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简介：
今天心里真是烦得不行，洁牙这个项目让我有点焦虑。每次看到镜子里的自己，心里就咯噔一下，感觉牙齿好像总是有点黄，笑起来也不自信。朋友们总是说我笑得好看，可我心里明白，那是因为他们没发现我牙齿的问题。 我在想，难道我就不能有一口洁白的牙齿吗？每次吃东西的时候，我都特别注意，生怕什么东西卡在牙缝里，尤其...
今天心里真是烦得不行，洁牙这个项目让我有点焦虑。每次看到镜子里的自己，心里就咯噔一下，感觉牙齿好像总是有点黄，笑起来也不自信。朋友们总是说我笑得好看，可我心里明白，那是因为他们没发现我牙齿的问题。 我在想，难道我就不能有一口洁白的牙齿吗？每次吃东西的时候，我都特别注意，生怕什么东西卡在牙缝里，尤其是吃辣的东西，根本不敢放开来吃。要是让别人看到我牙齿的缺陷，真是丢人丢到家了。 我常常在上查一些洁牙的产品，看到那些广告里说用几次就能变白，心里又是一阵期待，结果买回来一试，结果总是差强人意。每次使用的时候，我都想：这次能不能真的有结果呢？可是，心里又隐隐作痛，怕自己又要失望。 成都的朋友们总是开玩笑说，吃得再好，牙齿不干净也没用。我心里明白，他们说得对，但我就是没办法放下这个心结。每次见到人，我都得努力掩饰自己的焦虑，假装一切都好，实际上心里却在不停地纠结。 我希望能找到一个靠谱的办法，把我的牙齿问题解决掉，给自己一点自信。可是，越想越焦虑，真不知道该怎么做才好。希望有24小时，我能笑得更自信，牙齿也能像广告里那样闪闪发光。
我在小红书和上了解了一些洁牙知识。洁牙可以去除牙齿表面的污垢。每天刷牙两次很重要。使用牙线可以清洁牙缝。定期洗牙有助于预防牙龈疾病。选择适合自己的牙膏很关键。保持健康的饮食可以减少蛀牙的风险。定期去看牙医可以及时发现问题。希望这些小知识对大家有帮助！
我选择了成都青羊三三口腔门诊部，这家医院的环境听说非常不错。之前我的家人也在这里看过牙齿，得到了很不错的治疗结果。希望我的体验也能很满意。
我在成都青羊三三口腔门诊部就诊，牙痛让我很不舒服。门诊部的环境非常温馨，前台的护士热情接待我，询问我的情况。她让我填写了一些基本信息，随后引导我到诊室。 医生走进诊室，微笑着向我问好。他让我坐在牙科椅上，随后开始检查我的牙齿。医生仔细观察我的口腔，询问我牙痛的具体位置和症状。我如实描述了我的感受，医生认真倾听。 接下来，医生使用小镜子和探针检查我的牙齿。他轻轻地按压我的牙齿，询问我是否感到疼痛。我点头表示有些不适。医生随后告诉我，可能是蛀牙引起的疼痛。他建议我进行光检查，以便更好地了解情况。 护士协助医生，将我带到光室。她让我咬住一个塑料片，然后按下按钮，完成了拍摄。几分钟后，我们回到诊室，医生查看了光片，确认了蛀牙的存在。 医生告诉我需要进行根管治疗。他详细解释了治疗的过程，缓解了我的紧张情绪。医生开始消毒我的口腔，随后注射了局部麻醉剂。我感到一阵轻微的刺痛，随后麻醉结果逐渐显现。 接着，医生开始钻孔，清除蛀牙部分。他操作得非常小心，尽量减少我的不适感。在整个过程中，医生不断询问我的感受，确保我没有过于疼痛。 治疗完成后，医生为我填充了牙齿，并叮嘱我注意口腔卫生。他还开了些药物，建议我定期复查。后，我在前台结账，护士再次关心我的情况，给我留下了联系方式，方便我后续咨询。 整个治疗过程让我感到安心，医生的专業和耐心让我对未来的口腔健康充满信心。
我现在牙齿恢复得很不错，吃饭啥都不觉得难受。成都青羊三三口腔门诊部的医生技术真的不错，给我做的治疗结果很不错。我以前有点怕吃东西，现在完全没有问题，感觉特别舒服。牙齿不再敏感，咬东西也很轻松。大家如果有牙齿方面的问题，我强烈推荐去三三口腔看看，医生会认真帮你解决。总之，恢复的过程让我感到很满意，感谢他们的专業服务！
